Vinterland

Nu är det vinter på riktigt. Så fort det blev december så föll snön och minusgraderna är här för att stanna ett tag. Det har snöat konstant i två dagar så det har blivit en del om man säger så. Men det är supermysigt! Tända ljus, mys med Billy, ljusslingor, julstjärnor i fönstren och julkalender på tvn på morgonen.

Idag mitt på dagen hade jag en perfekt paus från plugget. En timmes Skype med Elli. Det blev Många skratt kan jag lova. Förlåt Elli men jag måste lägga upp en av bilderna jag tog. Vi är så glada! Haha

Nu ikväll har jag tränat. Har inte sprungit ordentligt på dryga tre veckor så min kondition och gått och gömt sig. Riktigt irriterande! Mådde illa som bara den efter 5x200m idag.. Och nu ligger jag på soffan med kramp i magen. Hoppas att jag inte håller på att bli sjuk!

Bifogar en bild på min ena soffkudde som någon ätit på

You stay classy

Intervaller

Spring inte 90% intervaller med folk som är betydligt snabbare än dig själv när du inte sprungit intervaller på två veckor! Vilken syra jag fick!!!!! Aj aj aj

Idag var det nån idiot som hade kört in i en lyktstolpe här på campus och släckt resterande stolpar vilket resulterade i ett becksvart stallvägen. Perfekt för mig som är mörkrädd!
Nu funkar dock ljuset igen men fick på träningen veta att en blottare härjar på campus. Ännu bättre... Idiot.

Nu har jag och Billy gått och lagt oss. Tidig morgon med dagis imon.

Sko-bilden: 35 vs 53. Lite skillnad


You stay classy

det blir inte alltid som man har tänkt sig

Idag körde jag och Billy våra vanliga morgonrutiner med promenad och mat/frukost innan jag gjorde mig i ordning och gick till skolan. MEN när jag väl var där tyckte jag att det var väldigt konstigt att min klass inte var på plats. Gick in och kollade skolmejlen.. jo visst, lektionen var inställd. Typiskt. Prioriterar inte att kolla mejlen innan skolan precis.. räcker med att göra alla andra tusen grejer. 
 
Idag har det varit lite snöflingor i luften. Men sen fick jag en bild av mamma på all snö de har i Nässjö så helt plötsligt kändes några flingor töntigt. 
Eftersom det inte blev nån lektion idag så fick jag mer tid till att köpa en ny säng till Billy. Han hade nämligen bitit hål i sin igår när jag kom hem från träningen..
 
Ikväll ska jag och Paul springa långa intervaller. Heja
 
You stay classy
 
 

GODKÄND

Kan ni tänka er? JAG lyckades få godkänt på ekonomitentan som vi hade för 1,5 vecka sedan!!! Ren lycka!!

Vi hade en vilovecka förra veckan med träningen men nu ska vi köra igång igen. Jag har dock några dagars löpförbud men jag vet att det inte kommer göra höften bättre. Ska säga till min sjukgymnast på onsdag att det Måste hända något nu! Ska försöka få en ny röntgen, en MR denna gången. Jag skulle inte få så ont om det inte var nått fel tycker jag..

Billy lyckades få i sig en bit av sin leksak för en dryg vecka sen vilket resulterade i att han spydde flera gånger förra veckan. Och i fredags var vi på djursjukhuset och han fick dropp hela dagen och gjorde kontraströntgen. På kvällen fick jag hämta hem honom och på lördagen gjorde vi återbesök. Men allt hade gått som veterinären ville så nu är han frisk och hemma igen. Jätteskönt!

I söndags var vi på första valpkursen. Superbra!! Önskar alla gick på det med sina valpar.

Billy har även börjat gå på dagis vissa dagar i veckan. Han gillar det mer och mer och det underlättar väldigt mycket för mig. Kostar 10kr/h! Lätt värt det även om det tar några min att åka dit

Bäst att sova. Imon ska jag bjuda bästis på pannkaksfrukost för Karro fyller hela 21 år!

Bifogar lite bilder varav några är på min strumptjuv. Han ser lagom oskyldig ut när jag säger till honom

You stay classy

söndag sunday domingo

Sitter i soffan och har en gosig kille i knät som käkar ben. Jag har haft en riktigt bra helg med tentafest, ladies night, Billy har kommit hem och två bra dagar på jobbet.
Nu har jag dock en svullen fot för jag har ett sår som har blivit inflammerat. Hoppas jag kan gå imon!

You stay classy

Bilder

Lite blandade bilder.
Min köttsoppa som jag gjorde i förrgår. Väldigt smaskig!!
Billy bulle och min knasiga träningsgrupp

Busy

Jag är en person som gillar att ha fullt upp i princip hela tiden men ibland vill jag också bara va ledig och slappa. Just nu önskar jag att jag var helt ledig!! Den där satans ekonomitentan stressar mig som sjutton!! och så jobbar jag alla helger.

Idag efter jobbet åkte jag hem till Nässjö. Väldigt skönt att komma hem. Längesen jag var här även om det bara blir några timmar den här gången. Ska hem igen nästa helg och stannar nog 3-4 dagar.
Har lagat mat till mina föräldrar ikväll och gosat massor med min lille Billy. Ni skulle ha sett hur glad han blev när jag kom hem. Man blir helt varm i hela själen av att se det. Underbara lilla varelse!

Ska sova strax. Behövs känner jag. Börjar jobba 12 imon och ska köra tillbaka till Växjö.

You stay classy

lunchdejt

Efter morgonpromenad och frukost så gick jag till gymmet med mina trötta ben och kropp. Har varit väldigt trött de senaste två veckorna. Skyller på vädret. 
 
Vi är nyss hemkomna från Åryd och vår lunchdejt. Vi åt fantastiskt god köttfärssoppa som Desirée hade gjort. Billy och Salsa har lekt och lekt och så gick vi en lång runda med de små. Alltid lika trevligt att umgås med Desirée trots att det skiljer 24 år på oss. Antingen är jag gammal av mig eller hon ung...?!
 
Om en stund är det dags att åka upp till Vida Arena och jobba. Lakers möter Linköping idag.
 
Och så tycker jag att tiden ska gå snabbare (kanske inte till tentan men efteråt) så Elli kommer hem. Du har varit borta alldeles för länge nu och jag saknar dig! Tänker på dig varje dag kompis. Och kom ihåg, allt löser sig och du är den starkaste människan jag känner!
 
You stay classy 

Sprintuthållighet

Började dagen med plugg med Karro i bibblan. Nu har vi i princip bara källorna kvar. Riktigt skönt!

Kom hem till kaos idag igen. Killen hade lyckats släpa iväg en av mina köksstolar.. Straffet blev att följa med mig till jobbet. Har så sköna kollegor så vi var visst där i 1,5h. Sen tog jag och Billy och jag tog en lång promenad innan det var dags för mig att åka till träningen.
Sprintuthållighet stod på schemat. Och jag har aldrig tagit ut mig så som jag gjorde idag. Bara sprang och sprang. Underbar känsla men oj vad trött jag blev!!! På fjärde sista loppet så började allt snurra så hoppade över två lopp men köttade allt de två sista. Så nu ligger det en väldigt trött tjej i sängen som laddar inför lyftning imon 09.30. Nu är det ju full satsning på träningen så det är bara att offra sig!

Blir en bild på dagens "möblering" och en del av kvällens mat. Blev en liten äggasmörgås också till den naturella yoghurten
You stay classy

Plugggggg

Började dagen med ett träningspass i Telekonsult Arena. Det innehöll lite av varje.
Och när jag kom hem så hade inte Billy möblerat! Väldigt skönt!!
Hoppade över dagens lektionen men har suttit hemma och pluggat hela dagen istället. Måste verkligen traggla ordentligt inför den här tentan!

Gjorde hemgjord klyftpotatis idag. Mums vad gott! Det är ju inte varje dag jag lagar "mat". Men när man tränade på förmiddagen så hann jag ju faktiskt det. Borde nog göras fler ggr.

Ikväll hittade jag en liten bulle på bordet

You stat classy

Pulsklocka

Nu har jag bestämt mig för att boka tid till att tatuera mig. Lägger med bilden på den jag vill ha. Men min ska va i nacken :)

Idag har jag investerat i en pulsklocka. Riktigt bra att ha till all träning! Är supernöjd. På träningen idag hade vi lyftning. Kändes okej men var lagom mör efter gårdagens sprintuthållighet.

Saknar min bulle

Gonatt. You stay classy

Mitt "hem"

Alltid lika härligt att komma till träningen i nya fräscha Telekonsult Arena. Sveriges nyaste och mest moderna hall med 6st 200meterbanor.

Idag körde vi ett "kombipass" med både hopp- och löpkoordinationer och trapplöpning, bål och fotstyrka. Lite av varje så att säga.

Idag har även sydafrikanerna kommit till Växjö. Spännande vecka framför oss. Jag har dock en hel del skolarbeten att göra också.. Satans ekonomitenta!

Billy blir 5 månader idag. Älskade lille kompis. Tiden går så fort

Nu är det dags att sova. You stay classy

Intervaller

Billy har åkt till Nässjö och jag sitter i soffan trött efter ett träningspass.
Idag var det 500m, 400m, 300m x3. 100m gångvila mellan och serievila på 10 min. Jag körde serievila på 5.. orkade inte vänta längre och jag kände mig återhämtad.
 
Idag skulle alla i hela Växjö köpa bil tio minuter innan vi stängde. Fascinerande det där..
 
Nu ska jag hoppa in i en lång varm dusch innan det är dags för Solsidan. Söndagens höjdpunkt!
 
You stay classy
 
 

Ätardag

Träningsvärken vart är du?!
Idag är min ätardag men jag började dagen med en långpromenad med Billy innan jag gjorde amerikanska pannkakor. Det är bara då gott!
Sen jobb 10-14. Och idag när jag kom hem hade inte lillkillen möblerat om!
Nu ikväll trotsade vi regnet och gick runt trummen. Tog nog ca en timme så nu har jag en trött kille bredvid mig i soffan.

Har inte hunnit träna idag. Eller min kropp är konstig och orkade inte det idag. Man tar medicin för att må bättre men det blir bara sämre..
Men imon ska jag springa de långa loppen istället. Det gör inget att det blir imon för sprinten är inte förrän på tisdag

Ikväll ska jag bara slappa i soffan. Det behövs även på helgerna ibland

You stay classy

Fredag = hoppstyrka

Tiden går så fort! Hinner knappt blinka innan en ny vecka har passerat ( okej här har det nästan gått 2!). Träningen har gått superbra de här två första veckorna av uppbyggnaden. Över förväntan helt klart med tanke på att jag inte tränat friidrott på 7 månader.

Skolan går segt!!!! Kan inte bara ekonomin vara över och att jag har klarat den??!

Är just hemkommen från ett hoppstyrkepass. Hoppas vara öm i benen imon!
När jag kom hem från skolan innan idag såg det ut såhär..

Dag 11

Idag har jag gjort saker hela dagen i princip. Började med att åka bort till jobbet för att prata med chefen eftersom jag inte hann det igår. Sen kom Karro och färgade mitt hår och sen var vi ett gäng friidrottare som spelade lite olika bollsporter ett par timmar. Riktigt kul! Springer alltid som en galning då.

Ikväll har vi bara haft det mysigt jag och lillkillen.

Gonatt

You stay classy

Dag 10

Högkolhydratsdag. Jag äter i princip liknande som de andra dagarna bara att jag kan äta lite pasta eller liknande till maten.

Idag hade vi en fyratimmarslektion som var superdryg!!!! Tur att jag hade laddat upp med ett skypesamtal med bästa Elli innan! Hon är i Australien denna terminen och har praktik. Lyx!!!!

Efter skolan tog jag med Billy bort till mitt jobb. Satt och snackade med Desirée (min kollega och mamma till Billys syster). Skulle egentligen prata med en av cheferna men det hann jag inte med mitt i allt skvaller. När vi kom hem käkade lillen och sen sprang jag iväg till Karros afropass. Nya steg idag så hjärnan fick användas flitigt. Riktigt kul är det!! (Att dansa då, inte att tänka)...

Nu ligger jag i sängen och ska sova. Gonatt på er eller gomorron Elli!!

You stay classy

Dag 9

Idag är alltså min nionde dag på Vemma-"dieten". Denna veckan känner jag mig mycket piggare och träningen går jättebra. Igår sprang jag ju 7km och idag sprang jag dryga 5km i Bokhultet. Fantastisk känsla att springa bland alla bokträd! Och det är enormt mycket syre.

Efter löpningen idag körde jag ben och bål på gymmet. Jag använder mig mycket av pilatesboll för då får man jobba med nästan hela kroppen hela tiden.

Nu har jag ätit och lagt mig på soffan. Lillkillen har jag stängt in i kojan för han var superdupertrött!

Röntgen idag gick bra så nu inväntar jag resultatet/diagnosen. På måndag börjar uppbyggnaden! Jag ska köra på fullt tills jag vet vad det är för fel på mig. Kan tyckas konstigt kanske men vi tror inte det blir värre.

You stay classy

gott och blandat

Sitter här framför datorn och känner mig allmänt mör i kroppen. Jag körde ju cirkelfys i måndags och igår var jag på afro. Efter afron körde jag och en kille i klassen x antal bålövningar som absolut känns idag! Ikväll ska jag på spinning. Har aldrig varit en sån som gillar gruppass men nu när jag fortfarande är skadad så tycker jag det är kul att göra lite annorlunda träning.
Den 24 september ska jag röntga höften för det är där man säger att allt har börjat. De misstänker en benpåbyggnad i höftleden.. Om det är det, så är det operation som gäller. Därför hoppas vi givetvis att det inte är Kambildning som det heter men att jag kan få en RIKTIG diagnos ändå på vad det kan vara!! Har gått med skiten i 7 månader nu och jag är riktigt trött på det.
 
Idag blev jag inte väckt förrän 06.30 och då hade Billy sovit hela natten. Så kan det bli när man äntligen äter och är mätt. Han åt med god aptit av den nya maten även idag på morgonen. Hoppas vi har löst problemet och att det kommer hålla i sig! 
 
Nu ska jag plugga lite inför jobbet i helgen. Jag jobbar ju på Atteviks med Volkswagen och Audi men nu under en tid framöver ska jag även jobba när Växjö Lakers spelar sina hemmamatcher. Då ska jag stå med en bil från Skoda och dom är jag inte jättevass på än så måste läsa på lite.
 
Ha en bra dag!
 
You stay classy 

meuhlinjohansson

Välkomna till min vardag! Här får ni följa mig i min resa mot att försöka göra min första landskamp i friidrott. 100m och 200m är mina grenar. Blir även en hel del bilder på min fantastiska Billy som är en 2årig cocker spaniel/springer spaniel.

RSS 2.0