Idag har jag testat på isbad för första gången. Det var KALLT. Fötterna gjorde brutalt ont i det kalla vattnet men för låren var det "skönare". Dock ska jag erkänna att kroppen mådde väldigt bra av det, det känner jag nu så här i efterhand. Borde nog göra det till en vana efter de hårda passen nu när vi har möjlighet till det. På bilderna syns det tydligt att det var min första gång i isbadet medan Eve har gjort det förut..

Solen stekte ordentligt under dagens sprintpass. Hur underbart är inte det? Älskar sommaren!

Nu är det dags för sömn och uppladdning inför morgondagens träning och jobb.

You stay classy San Diego